I try the trail

I try the trail

Le temps passe.....

.....et on a l'impression que je ne cours plus et que je fais plus rien!  Vous me direz, plus d'articles depuis le mois de mai, y'a de quoi se poser des questions!

Bon c'est vrai qu'après un repos forcé dû ma tendinite et une reprise très progressive en juin, j'ai trop rien fait, en tout cas pas de compets'. Juin a été un mois de remise à niveau, juillet un mois de longues sorties et août un mois d'entrainement sur les sentiers Aveyronnais (plateau du Larzac et autres...... que du bonheur....) ! Actif quand même me direz vous! Eh oui, ça cachait quelque chose....la Pointe de Caux 2015....

Alors oui comme prévu depuis mon expédition solitaire de 2014, je me suis de nouveau inscrit à cette épreuve que j'avais tant aimée l'an dernier. En plus de connaitre le parcours, je pars cette fois ci avec deux copains: Laurent C et Pierre (pour qui c'est la première longue distance). Ca promet!

Mais les "mauvaises nouvelles" s'accumulent.....faute d'autorisation tout d'abord, le parcours (qui est initialement à peine un 50) est amputé d'1 km. On fera 48,50 km. Le jour J, la météo n'est pas bonne et empêche le final sur la falaise et les galets....encore 1km de moins....et en plus on va se prendre ce fichu crachin sur le nez toute la course....

L'objectif initial était de 5h, revu à 4h50 avec les gars puisque ce sera plus court. Allez c'est parti!

On décide de partir vite pour éviter le goulet d'étranglement qui ralenti considérablement le peloton. On part un peu vite mais on cale ensuite correctement notre vitesse sous l'impulsion de Laurent C. On passe les 20 bornes en 1h50.

 

DSC_1991[1].jpg

Jusque là, tout va bien......on est trempés mais tout va bien.....

Nous conservons notre allure en prenant régulièrement des nouvelles de Pierre qui nous suit à distance respectable et qui semble aller bien....

Le dernier ravito de Gonneville, au 30ème, arrive à 2h50. On est bien. On prend ce qu'il faut pour repartir gonflés à blocs pour les 17 derniers kilomètres. D'autant plus que les 5km à venir c'est du faux plat descendant, donc tout va bien, on va pouvoir maintenir un gros 10kmh, 40km en 3h55 au plus, restera plus que 7 bornes donc on va éclater l'objectif! Sauf que c'est Pierre qui est éclaté et qui nous dit au ravito qu'il est complétement HS et qu'il répond plus....

 

DSC_3181[1].jpg

La fin de la course sera pour lui un véritable calvaire.....on l'accompagne bien évidemment avec Laurent jusqu'au bout et il nous remerciera chaleureusement à l'arrivée de l'avoir attendu. Normal.....On aura au moins eu ça pour combler la relative déception d'un petit 4h40 qu'on avait certainement dans les jambes Laurent et moi ce jour là....on fini en 5h36.....

Depuis, Pierre va mieux! Il s'est même inscrit au 44 du Tour du canton le 6 décembre! Plus qu'aller mieux, il a même pris le virus du trail!

De mon côté, je prépare le 19,3km du trail de Noël de Montigny le 20 décembre. Histoire d'avoir un mini objectif pour bien m'entrainer (1h35 soit 12kmh de moyenne....ça va être très dur....).

Et pour 2016 me direz vous? Le Caux Austreberthe Trail le premier week-end d'avril (4 courses en 2 jours) et le Grand Trail du Saint Jacques du côté du Puy en Velay au moins de juin.....un projet qui me trotte dans la tête depuis pas mal de temps et qui n'a jamais été aussi proche de se réaliser..... 



27/11/2015
0 Poster un commentaire

Inscrivez-vous au blog

Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour